Diese Yogalehrer:innen-Ausbildung ist für Dich geeignet, wenn Du Dein Wissen über Yoga vertiefen möchtest. Sei es, dass Du eine tiefgehende Basis für Deine persönliche Praxis schaffen willst oder um Dein Wissen als Yogalehrer:in weiterzugeben.
An allererster Stelle steht Praxis, Praxis, Praxis. So beginnen wir jeden Ausbildungstag mit Meditation, Pranayama und einer Yogaclass. Es folgen Vorträge der Referentinnen zu den jeweiligen Schwerpunkt-Themen. Darüber hinaus wirst Du die Ausbildung aktiv mitgestalten: in Gruppenarbeiten und -diskussionen, mit Karmayoga, Unterrichtsproben, Buchbesprechungen und Hausarbeiten.
Die 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung ist in zehn Module unterteilt und erstreckt sich über ein Jahr. In diesem spannenden Jahr werden wir uns intensiv unter anderem mit folgenden Themen beschäftigen: Asanapraxis • Yoga-Philosophie • Meditation • Pranayama • Yoga-Anatomie • Didaktik • Stundenaufbau • Unterrichtsgestaltung • Adjustments • Einsatz von Hilfsmitteln • Energielehre • Chakras • Mantras • Mudras • Yoga-Ethik • Yoga-Lifestyle.
Dazu wirst Du selbst viel praktizieren, atmen und meditieren, außerdem viel lesen, Vorträge hören, Gruppendiskussionen führen und philosophieren.
In den einzelnen Modulen werden immer mehrere verschiedene Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem: Yoga Tradition, Technik Training, Philosophie, Pranayama, Meditation, Mantras, Sequenzierung, Anatomie, Chakras, Mudras und Assists.