Beim Kundalini Yoga bringen wir Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele mit dynamischen Yogaübungen in Einklang. Wir sorgen so für innere Harmonie und ein gesteigertes Wohlbefinden. Dazu kombinieren wir traditionelle Weisheiten mit einer modernden Praxis. Mit intensiven Atemtechniken, kräftigen Yogaübungen, dynamischen Meditationen, Mudras und Mantras aktivieren wir Deine Lebensenergie, auch bekannt als Kundalini.
Kundalini Yoga hilft Dir Stress abzubauen. Es erhöht Dein Energielevel, stärkt Deine innere Balance, fördert Deine geistige Klarheit, kräftigt und entgiftet Deinen Körper, trainiert Deine Ausdauer sowohl körperlich als auch mental und unterstützt Dein persönliches spirituelles Wachstum.
Der nächste Kundalini Kurs startet Mitte Juni 2025. Alle Informationen zum Kursstart gibt es im Newsletter oder auf dieser Seite ab Mai.
